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Was ist Moringa und wofür wird es verwendet?

Moringa, auch Baum des Lebens genannt, ist eine der Heilpflanzen mit den meisten Anwendungsmöglichkeiten.

Aufgrund seiner Eigenschaften eignet sich Moringa zur Behandlung von Krankheiten wie Asthma oder Gelenkschmerzen. Darüber hinaus sind sowohl die Blätter als auch die Früchte essbar und haben einen ähnlichen Kalzium- und Eisengehalt wie Spinat, was Moringa zu einem Superfood macht. Bei Naturitas können Sie Moringa-Tee, Moringa-Öl und andere Derivate kaufen.

Moringa-Eigenschaften

Diese tropische Pflanze verfügt über eine hohe Konzentration an Nährstoffen, Antioxidantien und anderen Substanzen, die die Gesundheit schützen und verschiedene Krankheiten bekämpfen. Die Liste der Vorteile von Moringa umfasst aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften die Behandlung von Asthma und anderen Atemwegserkrankungen; die Linderung von Gelenkschmerzen dank seiner entzündungshemmenden und schmerzstillenden Wirkung; Senkung des Blutzuckerspiegels; zusätzlich zu seinem hohen Gehalt an Nährstoffen, Vitaminen und Mineralstoffen, die Anämie und Übergewicht bekämpfen.

Die Eigenschaften von Moringa erstrecken sich auch auf Kosmetika, da es die Haut schützt und mit Feuchtigkeit versorgt, die Durchblutung verbessert und ein starkes natürliches Antioxidans ist.

Wie man Moringa einnimmt

Moringa-Aufguss ist die traditionelle Art der Moringa-Einnahme, obwohl es auch in anderen Formaten erhältlich ist, die alle Eigenschaften von Moringa bewahren. Zum Beispiel Moringa-Öl oder -Extrakt, Moringa-Pulver oder Moringa-Kapseln von Marken wie Stevia Premium, El Granero Integral oder My Moringa.

Versuchen Sie, die Anweisungen des Herstellers sorgfältig zu lesen, um möglichen Kontraindikationen von Moringa wie Schlaflosigkeit oder Sodbrennen vorzubeugen.

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