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Heilige Muschel

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Wofür ist Cascara Sagrada?

Cascara sagrada oder Rhamnus Purshiana ist eine Heilpflanze, die in Nordamerika wächst. Es gilt als eines der wirksamsten natürlichen Abführmittel, die es gibt, da es den Darmtransit stimulieren und die Evakuierung erleichtern kann.

Zu den Eigenschaften von Cascara Sagrada gehört außerdem die Stimulierung des Appetits und seine Verwendung als Abführmittel zur Reinigung des Darms. Aufgrund seiner Fähigkeit, die Wassersekretion zu stimulieren, ist es auch vorteilhaft für die Flüssigkeitsretention.

Wie man Cascara Sagrada nimmt

Wie der Name schon sagt, wird Cascara Sagrada aus der Rinde dieser Pflanze gewonnen, die verarbeitet und getrocknet werden muss, um ihre toxischen Wirkungen zu neutralisieren. Aus diesem Grund ist die Einnahme von Cascara Sagrada am weitesten verbreitet als Nahrungsergänzungsmittel, wobei Kapseln oder Tabletten von Cascara Sagrada verwendet werden, wie sie in Naturitas zu finden sind.

Cascara sagrada wird in der Regel nachts eingenommen, da die Wirkung einige Stunden dauert. Es ist notwendig, die Anweisungen des Herstellers zu befolgen und die empfohlene Dosis nicht zu überschreiten, um mögliche Nebenwirkungen der Cascara Sagrada wie Bauchschmerzen oder Dehydration zu vermeiden. Ebenso gehören zu den Kontraindikationen der Cascara sagrada die Vermeidung ihres Verzehrs bei Darmerkrankungen. Es kann auch Veränderungen in der Farbe des Urins verursachen.

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