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Nelken oder Nelken, auch bekannt unter dem wissenschaftlichen Namen Syzygium aromaticum, sind aufgrund ihres starken Geschmacks und Geruchs ein hoch geschätztes Gewürz beim Kochen. Die Eigenschaften von Nelken erstrecken sich jedoch auch auf das medizinische Gebiet und werden seit der Antike als natürliches Heilmittel zur Behandlung verschiedener Krankheiten eingesetzt: von der Linderung von Zahnschmerzen über die Beruhigung von Sodbrennen, die Bekämpfung von Infektionen oder Entzündungen bis hin zu Aphrodisiakum. Kennen Sie alle Vorteile von Nelken für Ihre Gesundheit!

Nageleigenschaften

Nelken enthalten Mineralien wie Magnesium, Kalium und Mangan, Vitamin K und V, essentielle Fettsäuren, Flavonoide, Eugenol und andere gesundheitsfördernde chemische Verbindungen. Dies macht die medizinischen Eigenschaften von Nelken sehr unterschiedlich.

Einerseits sind Nelken ein natürliches Analgetikum, das zur Linderung von Zahnschmerzen, Kopfschmerzen und anderen lokalisierten Schmerzen eingesetzt wird. Die Einnahme von Nelken ist auch ein gutes Verdauungstonikum, das Magen-Darm-Probleme wie Durchfall, Übelkeit oder Sodbrennen lindert.

Darüber hinaus haben Nelken antimikrobielle, antivirale und antiseptische Eigenschaften, die sie zur Behandlung von Erkältungen und Grippe, Otitis und Pilzen geeignet machen. Schließlich gelten Nelken als natürliches und anregendes Aphrodisiakum zur Bekämpfung von Müdigkeit.

Möglichkeiten, Nelken zu nehmen

Die Gewürznelke wird aus dem gleichnamigen Baum oder Clavero gewonnen, und in seiner natürlichen Form erscheint das Gewürz als Knopf (oder Blume, die sich noch nicht geöffnet hat) mit einer charakteristischen Form, von der sein populärer Name stammt. Nach dem Trocknen können Nelkenknospen ganz oder zerkleinert verwendet werden, um Nelkeninfusionen, Kräutertees und Umschläge zuzubereiten.

Ein weiterer Weg, um von den Eigenschaften von Nelken zu profitieren, ist das aus diesem Gewürz gewonnene ätherische Nelkenöl , das in Honig oder Pflanzenöl verdünnt eingenommen werden muss.

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