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Gerste

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  9. Inkanat 1
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Etiketten
  1. 100% natürlich 2
  2. Bio 9
  3. Echo 8
  4. Ecocert 1
  5. Kein Ei 2
  6. Nicht an Tieren getestet 3
  7. Ohne Aromen 1
  8. Ohne Farbstoffe 2
  9. Ohne Gluten 7
  10. Ohne GVO 1
  11. Ohne Konservierungsstoffe 3
  12. Ohne Laktose 8
  13. Ohne Zuckerzusatz 4
  14. Ohne Zusatzstoffe 2
  15. Pestizidfrei 2
  16. Soja frei 2
  17. Traditionelle Chinesische Medizin 1
  18. Vegan 10
  19. Vegetarier 1
  20. Wenig Fett 1
Verwendung
  1. Antioxidans 3
  2. Debuggen 1
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  5. Produktion roter Blutkörperchen 1
  6. Sodbrennen und Brennen 2
  7. Verdauung und Transit 3
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  1. Gerstengras Rohgerste Bio
    Biotona

    Gerstengras Rohgerste Bio

    200 G
    Bewertung:
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    18,44 € Ab 17,52 €
  2. Bio-Gerstengraspulver
    Purasana

    Bio-Gerstengraspulver

    200 G Pulver
    14,80 € Ab 14,06 €
  3. Gerstengras
    Salud Viva

    Gerstengras

    125 G
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    7,95 € Ab 7,55 €
  4. Gerstengrassaftpulver
    Salud Viva

    Gerstengrassaftpulver

    100 ml
    Bewertung:
    100%
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    16,30 € Ab 15,48 €
  5. Grüne Gerste Bio von Green Magma
    El Granero Integral

    Grüne Gerste Bio von Green Magma

    200 G Pulver
    Bewertung:
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    19,37 € Ab 18,40 €
  6. gerstengrün
    El Granero Integral

    gerstengrün

    270 Kapselm à 530mg
    20,47 € Ab 19,45 €
  7. Bio Gerstengrün 630 mg
    Soria Natural

    Bio Gerstengrün 630 mg

    240 Kapselm
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    23,19 € Ab 22,03 €
  8. Gerste Eco
    Bionsan

    Gerste Eco

    500 G
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    1,65 € Ab 1,57 €
  9. Kräutergerste Bio Superfoods
    Drasanvi

    Kräutergerste Bio Superfoods

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    7,60 € Ab 7,22 €
  10. Gerstengrassaftpulver
    Purasana

    Gerstengrassaftpulver

    200 G Pulver
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    24,55 € Ab 23,32 €
  11. Kräutermischung (Weizengras + Gerste + Hafer)
    Salud Viva

    Kräutermischung (Weizengras + Gerste + Hafer)

    200 G
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    14,28 € Ab 13,57 €
  12. Gekeimte Gerste
    Erlingen

    Gekeimte Gerste

    60 Kimprimenrt
    26,43 € Ab 25,11 €
  13. Gerstengraspulver
    Demnächst auf Lager
    Iswari

    Gerstengraspulver

    125 G Pulver
    8,87 €
  14. Geschälte Gerste
    Demnächst auf Lager
    Fior di Loto

    Geschälte Gerste

    500 G
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    1,98 €
  15. Gerstengras
    Demnächst auf Lager
    Laborbio

    Gerstengras

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  16. Bio-Gerste schießt Pulver
    Demnächst auf Lager
    GSE

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    120 G Pulver
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  17. Grüner Magma 100% Gerstensaft
    Demnächst auf Lager
    Green Magma

    Grüner Magma 100% Gerstensaft

    150 G
    35,19 € Ab 33,43 €
  18. Bio-Gerstengrünpulver
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    Inkanat

    Bio-Gerstengrünpulver

    150 G Pulver
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    12,38 € Ab 11,76 €
  19. Grüne Gerste Bio von Green Magma
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    El Granero Integral

    Grüne Gerste Bio von Green Magma

    320 Kimprimenrt (400mg)
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    24,66 €
  20. Gerstenpulver
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    Purasana

    Gerstenpulver

    200 G
    11,71 €
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Wussten Sie, dass Gerste eines der am meisten angebauten Getreide der Welt ist? Der Verzehr von Gerste ist nicht nur ein sehr nahrhaftes Lebensmittel, sondern enthält auch eine große Menge an essentiellen Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen. Gerste ist reich an Ballaststoffen und eignet sich auch ideal zum Abnehmen oder zur Bekämpfung von Verstopfung. Sie können Gerstenkorn in Ihre gesunden Rezepte aufnehmen oder Nahrungsergänzungsmittel aus diesem Getreide wie Gerstengrün einnehmen.

Gersteneigenschaften

Die Vorteile von Gerste liegen in ihrem Gehalt an langsam assimilierenden pflanzlichen Proteinen, Mineralien wie Magnesium, Kalium und Kalzium, Spurenelementen wie Selen, Zink oder Mangan sowie Vitaminen und Ballaststoffen. Es ist besonders bekannt, dass die Eigenschaften von Gerste den Cholesterinspiegel senken und die kardiovaskuläre Gesundheit fördern. Darüber hinaus hilft die Einnahme von Gerste, den Darmtransit zu regulieren und Verstopfung zu bekämpfen.

Auf die Haut aufgetragen, kann Gerste Erkrankungen wie Ekzeme, Dermatitis oder Psoriasis verbessern. Schließlich macht es sein Energiewert und Fasergehalt sehr häufig, Gerste zu nehmen, um Gewicht zu verlieren, für Sportler oder in vegetarischer und veganer Ernährung.

Möglichkeiten, Gerste zu nehmen

Da es sich um ein so vielseitiges Getreide handelt, gibt es verschiedene Möglichkeiten, Gerste zu essen und von ihren gesunden Wirkungen zu profitieren. In der Küche können wir Gerstenkorn oder Gerstenmehl als Zutat für alle Arten von gesunden Gerichten verwenden. Eine andere Möglichkeit besteht darin, Gerstenwasser zuzubereiten, das sehr gut bei Verdauungsproblemen oder Verstopfung ist.

Schließlich ist die sogenannte grüne Gerste ein Nahrungsergänzungsmittel, das aus dem Saft der jungen Blätter dieser Pflanze hergestellt wird. Es kann in Wasser, Saft oder anderen Getränken als Nahrungsergänzungsmittel verdünnt eingenommen werden, um die Versorgung mit Proteinen, Vitaminen und Mineralien zu verbessern.

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4,70 / 5 - Ausgezeichnet

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