Hop

Sicher, Sie kennen Hopfen als eine der Zutaten in Bier, aber ... haben Sie von seinen gesundheitlichen Vorteilen gehört? Die Blüten dieser Kletterpflanze haben einen hohen Gehalt an ätherischen Ölen und aktiven Pflanzenbestandteilen, die viele Anwendungen in der Naturmedizin bieten. Sie können Hopfen nehmen, um Magen-Darm-Störungen, Kopfschmerzen und Migräne, Schlaflosigkeit oder Angststörungen zu bekämpfen… Und Hopfen für die Wechseljahre ist auch ein wirksames natürliches Heilmittel!

Die Eigenschaften von Hopfen

Einerseits ist Hopfen ein Verdauungstonikum, das den Appetit öffnet und die Verdauung erleichtert, wodurch das Auftreten von Sodbrennen, Koliken und anderen Magen-Darm-Beschwerden verhindert wird. Es wird auch als Schmerzmittel gegen Schlaflosigkeit und Angstzustände eingesetzt und hat eine analgetische Wirkung, die Kopfschmerzen, Migräne und Migräne lindert. Ebenso verhindert die Einnahme von Hopfen in den Wechseljahren in vielen Fällen die Beschwerden in diesem Stadium wirksamer als andere Wirkstoffe wie Soja-Isoflavone.

Möglichkeiten, Hopfen zu trinken

Obwohl Hopfen im Norden der Halbinsel hauptsächlich zum Brauen angebaut wird, ist diese frische Pflanze schwer zugänglich. Bei Online-Kräuterkennern wie Naturitas können Sie jedoch getrocknete Hopfenblumen kaufen , die sich ideal für die Zubereitung von Aufgüssen, Kräutertees, Umschlägen und anderen natürlichen Heilmitteln eignen.

Darüber hinaus werden Nahrungsergänzungsmittel mit Hopfen vermarktet, die ihre Wirkstoffe konzentrieren, wie beispielsweise Hopfenextrakt , der in Getränken oder Hopfenkapseln verdünnt eingenommen werden soll. In moderaten Dosen konsumiert, ist es eine sichere und bewährte Heilpflanze, daher sind die Nebenwirkungen von Hopfen selten. Unter den zu berücksichtigenden Kontraindikationen für Hopfen wird empfohlen, bei Behandlungen mit Leber- oder Beruhigungsmitteln keinen Hopfen einzunehmen.