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Der populäre Ausdruck "Borretschwasser", der bedeutet, dass etwas nicht wichtig ist oder am Ende nirgendwo hinkommt, wird den medizinischen Vorzügen dieses im Norden der Halbinsel weit verbreiteten Gemüses nicht gerecht. Ob als Lebensmittel oder als Nahrungsergänzungsmittel, die Einnahme von Borretsch hat viele Vorteile für den Körper: Es ist ein starkes Reinigungsmittel, ein natürliches entzündungshemmendes Mittel, das neben der Bekämpfung von Erkältungen und Grippe auch Cholesterin und hormonelle Störungen reguliert.

Borretsch Eigenschaften

Einige der wichtigsten Vorteile von Borretsch sind seine reinigenden und harntreibenden Wirkungen, die es bei Entgiftungsbehandlungen sowie bei Nierenerkrankungen, Urininfektionen usw. einsetzen. Eine weitere beliebte Anwendung ist die Einnahme von Borretsch, um aufgrund seines hohen Nährwerts und seiner geringen Kalorienaufnahme Gewicht zu verlieren. Darüber hinaus ist Borretsch sehr reich an pflanzlichen Fettsäuren, die zur Regulierung des Cholesterins beitragen und die hormonellen Beschwerden des prämenstruellen Syndroms sowie der Wechseljahre lindern können.

Borretsch hat auch eine entzündungshemmende Wirkung, die es zur Behandlung von rheumatischen und arthritischen Schmerzen verwendet. Schließlich hat die Borretschpflanze schleimlösende und schweißtreibende Eigenschaften, weshalb sie zur Behandlung von Atemwegserkrankungen wie Erkältungen, Grippe, Pharyngitis oder Bronchitis eingesetzt wird, da sie Sie zum Schwitzen bringen und Fieber reduzieren kann.

Wie man Borretsch nimmt

Da es sich um ein essbares Gemüse handelt, ist es möglich, im Herbst und Winter frischen Borretsch der Saison zu kaufen, um ihn als Zutat für alle Arten von gesunden Rezepten zu verwenden, entweder als Vorspeise oder als Beilage. Darüber hinaus können Sie bei Naturitas Borretschblätter kaufen, um natürliche Heilmittel wie Borretschinfusionen zuzubereiten. Zubereitungen wie Borretschöl , Kapseln oder Borretschperlen sind ebenfalls als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich.

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