Buch Meine Diät hinkt nicht mehr - Aitor Sánchez

Beschreibung

Das Buch „Meine Ernährung hinkt nicht mehr“ von Ediciones Paidós ist ein Buch von Aitor Sánchez. In diesem neuen Buch schlägt der führende Ernährungswissenschaftler zehn einfache Schritte vor, um die Kontrolle wiederzugewinnen und sicherzustellen, dass unsere Ernährung endlich nicht mehr hinkt. Aufgeteilt in drei Levels und einem speziellen Bonustrack für Nutrigeeks lernen wir nicht nur, wie wir unsere Speisekammer neu organisieren oder Etiketten lesen, sondern entdecken auch sehr nützliche Rezepte und praktische Tipps, um das Ernährungschaos zu organisieren, in das uns die Branche gestürzt hat. Die Wagemutigsten werden auch die Gelegenheit haben zu lernen, wie sie sicherstellen können, dass ihre Ernährungsbedürfnisse mit ihren tiefsten politischen, sozialen und ökologischen Überzeugungen einhergehen.

Buchsprache: Spanisch.