Buch „Eat Real Food“: Mehr als 100 Rezepte für Realfooder – Carlos Rios
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Beschreibung
Das Buch „Eat real food“ von Ediciones Paidós ist ein Buch von Carlos Ríos. In diesem Buch stellt uns Carlos Ríos die wissenschaftlichen Erkenntnisse zur Verfügung, die wir benötigen, um unsere Ernährung und alles, was sie umgibt, zu hinterfragen, zu untersuchen und tiefer in sie einzutauchen. Er erklärt uns die Grundlagen von Realfooding, einem Lebensstil, der darauf abzielt, hochverarbeitete Produkte aus unserer Ernährung zu verbannen, und bietet uns praktische Ratschläge, Tricks und Rezepte für eine einfache, schnelle und köstliche gesunde Ernährung.
Buchsprache: Spanisch.
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