L-Glutamin
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Beschreibung
L-Glutamin in Cumediet ist die am häufigsten vorkommende Aminosäure in Muskeln (fast 60% der Gesamtmenge an Aminosäuren) und im menschlichen Blutplasma. Glutamin wird als "nicht essentielle Aminosäure" klassifiziert, dh unser Körper kann eine bestimmte Menge aus anderen Aminosäuren synthetisieren.
Eigenschaften und Vorteile von L-Glutamin
Es neutralisiert den Überschuss an Milchsäure in den Muskeln, der bei intensiven anaeroben Übungen entsteht. Es hilft bei der Regeneration von Darmzellen (Enterozyten, Kolonozyten und Fibroblasten) und anderen schnell proliferierenden Zellen. Glutamin bietet nicht nur Sportlern Vorteile, sondern auch Patienten, die ein Trauma und Verbrennungen erlitten haben, und im Allgemeinen Patienten, die gezwungen sind, eine bestimmte Zeit im Bett zu bleiben, da in diesen Fällen von Stress eine große Menge dieser Aminosäure vorhanden ist Es wird ins Blut freigesetzt und verursacht einen gewissen Verlust an Muskelmasse. Sein Verzehr ist auch bei Immunschwächezuständen, Arthritis, Fibrose, Geschwüren und Darmstörungen von Vorteil (er hilft bei der Wiederherstellung der Darmwand).
Wie nimmt man L-Glutamin?
Es wird empfohlen, nach jeder Mahlzeit einzunehmen
Komposition von L-Glutamin
L-Glutamin (400 mg), Gelatine, Mannit, pflanzliches Magnesiumstearat.
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