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Öko gekochte Kichererbsen
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Öko gekochte Kichererbsen

400 G
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Kichererbsen zeichnen sich durch eine bemerkenswerte Quelle langsam absorbierender Kohlenhydrate aus, die eine allmähliche Assimilation von Glukose bewirken, wodurch das Ungleichgewicht des Zuckergehalts vermieden und konstante Energie erzeugt wird.
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Produktwerte

  • Vegan
    Enthält keine Bestandteile tierischen Ursprungs
  • Vegetarier
    Enthält keine Tiere, kann aber tierische Produkte wie Milch, Eier oder Honig enthalten
  • BIO-ECHO
    Ökologische landwirtschaftliche Produktion, die die Umwelt respektiert und frei von Pestiziden und GVO ist
  1. Veröffentlicht am 16.03.21

    Um einen köstlichen Hummus oder Salate zu machen

    Para hacer un rico humus o ensaladas

    Übersetzt von naturitas.es

    Siehe Original
  2. Veröffentlicht am 11.04.20

    Nichts zu sagen. Alles klar mit Produkt.

    Nada a dizer. Tudo certo com produto.

    Übersetzt von naturitas.pt

    Siehe Original
  3. Veröffentlicht am 26.05.20

    gutes Produkt, wenn es besser biologisch gekocht wird

    buen producto, si es cocido mejor ecologico

    Übersetzt von naturitas.es

    Siehe Original

Öko gekochte Kichererbsen Rezensionen

Gegründet in 3 Rezensionen

  1. 5 Sterne
    2
  2. 4 Sterne
    1
  3. 3 Sterne
    0
  4. 2 Sterne
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  5. 1 Stern
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Beschreibung

Rezensionen (3)

Fragen und Antworten (0)

Beschreibung

Kichererbsen zeichnen sich durch eine bemerkenswerte Quelle langsam absorbierender Kohlenhydrate aus, die eine allmähliche Assimilation von Glukose bewirken, wodurch das Ungleichgewicht des Zuckergehalts vermieden und konstante Energie erzeugt wird.

Indikation

Es ist sehr proteinreich, aber gleichzeitig sehr arm an gesättigten Fettsäuren und reich an Ballaststoffen. Durch die Kombination von Kichererbsen mit Getreide (Reis, Couscous) steigt die Qualität ihrer Proteine. Somit verbessert sein Faserreichtum den Darmtransit und hilft, die Aufnahme von Kohlenhydraten noch langsamer zu machen. Kichererbsen sind reich an Mineralien, insbesondere Phosphor, Eisen und Magnesium, und besonders reich an Vitaminen B1, B6 und Folsäure.

Ansaugmodus

Es wird empfohlen, sowohl warme als auch kalte Gerichte einzuschließen. Es bietet viele Möglichkeiten in der Küche, es ermöglicht die Zubereitung sehr vielfältiger und gleichmäßiger Gerichte, von Wintereintöpfen und Eintöpfen bis zu Sommersalaten.

Vorsichtsmaßnahmen

Kann Spuren von Gluten, Soja, Nüssen, Sesam, Milch, Sellerie und Senf enthalten.

Zutaten

Kichererbsen *, Wasser, Salz.
(*) aus ökologischem Landbau.

Zertifikat

ES-ECO-019-CT

SKU: LP-0045138
BEC2CKBL996

Nährwerttabelle

  • For 100 g
  • Energetischer Wert
    97 kcal
  • Lipidfette
    1.9 G
  • Gesättigte Fettsäuren
    0.2 G
  • Kohlenhydrate / Kohlenhydrate
    14.5 G
  • Zucker
    0.7 G
  • Ballaststoffe
    0 G
  • Protein
    5.4 G
  • Salz
    0.7 G

Technische Daten

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