Öko gekochte Kichererbsen
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Vegan Enthält keine Bestandteile tierischen Ursprungs
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Vegetarier Enthält keine Tiere, kann aber tierische Produkte wie Milch, Eier oder Honig enthalten
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BIO-ECHO Ökologische landwirtschaftliche Produktion, die die Umwelt respektiert und frei von Pestiziden und GVO ist
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Um einen köstlichen Hummus oder Salate zu machen
Para hacer un rico humus o ensaladas
Übersetzt von naturitas.es
Siehe Original -
Nichts zu sagen. Alles klar mit Produkt.
Nada a dizer. Tudo certo com produto.
Übersetzt von naturitas.pt
Siehe Original -
gutes Produkt, wenn es besser biologisch gekocht wird
buen producto, si es cocido mejor ecologico
Übersetzt von naturitas.es
Siehe Original
Öko gekochte Kichererbsen Rezensionen
Gegründet in 3 Rezensionen
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5 Sterne2
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4 Sterne1
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3 Sterne0
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2 Sterne0
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1 Stern0
Beschreibung
Kichererbsen zeichnen sich durch eine bemerkenswerte Quelle langsam absorbierender Kohlenhydrate aus, die eine allmähliche Assimilation von Glukose bewirken, wodurch das Ungleichgewicht des Zuckergehalts vermieden und konstante Energie erzeugt wird.
Indikation
Es ist sehr proteinreich, aber gleichzeitig sehr arm an gesättigten Fettsäuren und reich an Ballaststoffen. Durch die Kombination von Kichererbsen mit Getreide (Reis, Couscous) steigt die Qualität ihrer Proteine. Somit verbessert sein Faserreichtum den Darmtransit und hilft, die Aufnahme von Kohlenhydraten noch langsamer zu machen. Kichererbsen sind reich an Mineralien, insbesondere Phosphor, Eisen und Magnesium, und besonders reich an Vitaminen B1, B6 und Folsäure.
Ansaugmodus
Es wird empfohlen, sowohl warme als auch kalte Gerichte einzuschließen. Es bietet viele Möglichkeiten in der Küche, es ermöglicht die Zubereitung sehr vielfältiger und gleichmäßiger Gerichte, von Wintereintöpfen und Eintöpfen bis zu Sommersalaten.
Vorsichtsmaßnahmen
Kann Spuren von Gluten, Soja, Nüssen, Sesam, Milch, Sellerie und Senf enthalten.
Zutaten
Kichererbsen *, Wasser, Salz.
(*) aus ökologischem Landbau.
Zertifikat
ES-ECO-019-CT
Nährwerttabelle
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For 100 g
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Energetischer Wert97 kcal
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Lipidfette1.9 G
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Gesättigte Fettsäuren0.2 G
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Kohlenhydrate / Kohlenhydrate14.5 G
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Zucker0.7 G
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Ballaststoffe0 G
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Protein5.4 G
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Salz0.7 G
Technische Daten
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