Bio-Kichererbsen in Getreide
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Vegetarier Enthält keine Tiere, kann aber tierische Produkte wie Milch, Eier oder Honig enthalten -
BIO-ECHO Ökologische landwirtschaftliche Produktion, die die Umwelt respektiert und frei von Pestiziden und GVO ist
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Der Preis - die Qualität ist großartig
el precio - la calidad es genial
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Siehe Original -
Qualität/Preis ein sehr gutes Produkt, ich liebe den Geschmack!!
Calidad / precio un muy buen producto , me encanta el sabor !!
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Siehe Original
Bio-Kichererbsen in Getreide Rezensionen
Gegründet in 7 Rezensionen
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5 Sterne6
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4 Sterne1
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3 Sterne0
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2 Sterne0
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1 Stern0
Beschreibung
Kichererbsen sind eine Quelle für Kohlenhydrate, Eiweiß und Ballaststoffe, was sie zu einem idealen Nahrungsmittel für Energie macht.
Indikation
Die Bio-Kichererbsen in Getreide zeichnen sich durch eine bemerkenswerte Kohlenhydratquelle aus. Sie sind sehr proteinreich, aber gleichzeitig sehr arm an gesättigten Fettsäuren und reich an Ballaststoffen. Durch die Kombination von Kichererbsen mit Getreide (Reis, Couscous ...) steigt die Qualität ihrer Proteine. Kichererbsen sind reich an Mineralien, insbesondere Phosphor, Eisen und Magnesium, und sie sind besonders reich an Vitaminen B1, B6 und Folsäure.
Ansaugmodus
Es wird empfohlen, sie vorher 10-12 Stunden mit etwas grobem Salz zu tränken. Es muss berücksichtigt werden, dass die Kichererbsen im Gegensatz zu den anderen Hülsenfrüchten in den Topf geworfen werden sollten, wenn das Wasser bereits kocht. Kichererbsen werden nicht nur gekocht, sondern auch gekeimt, in Salat oder in einer Pfanne geröstet oder gebacken, als wäre es ein Snack. Kichererbsen wird die Unannehmlichkeit zugeschrieben, Blähungen zu verursachen. Um sie zu vermeiden, ist es ratsam, die Haut nach dem Kochen mit einem Brei zu zerdrücken. Eine andere Möglichkeit, die Verdauung zu unterstützen, besteht darin, dem Kochwasser ein Stück Kombu-Seetang oder ein Kraut mit karminativen Eigenschaften wie Salbei, Thymian, Koriander, Bohnenkraut oder Kreuzkümmel hinzuzufügen.
Vorsichtsmaßnahmen
Kann Spuren von Gluten, Sesam, Soja und Nüssen enthalten.
Lagerbedingungen
An einem kühlen und trockenen Ort aufbewahren.
Zutaten
Bio-Kichererbsen in Getreide
Zertifikat
ES-ECO-019-CT
Nährwerttabelle
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For 100 g
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Energetischer Wert388 kcal
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Lipidfette3.95 G
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Gesättigte Fettsäuren0.38 G
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Kohlenhydrate / Kohlenhydrate61 G
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Zucker8.6 G
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Ballaststoffe13.6 G
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Protein20.5 G
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Salz0.001 G
Technische Daten
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