ECO gekochte weiße Bohne

Beschreibung

Bio gekochte weiße Bohnen versorgen uns mit viel Protein. Es ist ein Lebensmittel, das besonders für den Muskelaufbau empfohlen wird. Einer der Vorteile von weißen Bohnen besteht darin, dass sie durch die Aufnahme von Ballaststoffen und pflanzlichem Protein sättigen und den Darmtransit regulieren.

Indikation

Hilft, den Eisenspiegel im Blut zu erhöhen. Dies macht sie zu einem empfohlenen Lebensmittel für Menschen, die intensiv Sport treiben. Als kaliumreiches Lebensmittel trägt es zu einer guten Durchblutung bei und reguliert den Blutdruck. Das Kalium in diesem Lebensmittel hilft, Körperflüssigkeiten zu regulieren. Sie haben einen hohen Gehalt an B1 und B9: Sie werden in Zeiten der Schwangerschaft oder Stillzeit sowie nach Operationen oder während der Rekonvaleszenz sehr empfohlen, da diese Vitamine in diesen Zeiten stärker abgenutzt werden.

Ansaugmodus

Es wird empfohlen, Bohnen sowohl in warmen als auch in kalten Gerichten zu verwenden. Sie bieten viele Möglichkeiten in der Küche und ermöglichen die Zubereitung sehr vielfältiger und gleichmäßiger Gerichte, von Wintereintöpfen über Eintöpfe bis hin zu Sommersalaten. Ideal begleitet von Gemüse, Fleisch, Fisch, sind sie sehr vielseitig.

Vorsichtsmaßnahmen

Kann Spuren von Gluten, Soja, Nüssen, Sesam, Milch, Sellerie und Senf enthalten.

Zutaten

weiße Bohnen

Zertifikat

ES-ECO-019-CT