Reishi
Unter den Heilpilzen und Pilzen ist Reishi aufgrund seiner außergewöhnlichen Eigenschaften einer der bekanntesten. Dieser Pilz, der in gemäßigten Klimazonen wächst, wird aufgrund seiner starken antioxidativen Wirkung, die das Altern verhindert, und seiner Fähigkeit, das Immunsystem zu stärken, als "10.000 Jahre alter Pilz" bezeichnet. Ohne Zweifel gibt es nur wenige Heilpilze mit so vielen Vorteilen!
Unter den Heilpilzen und Pilzen ist Reishi aufgrund seiner außergewöhnlichen Eigenschaften einer der bekanntesten. Dieser Pilz, der in gemäßigten Klimazonen wächst, wird aufgrund seiner starken antioxidativen Wirkung, die das Altern verhindert, und seiner Fähigkeit, das Immunsystem zu stärken, als "10.000 Jahre alter Pilz" bezeichnet. Ohne Zweifel gibt es nur wenige Heilpilze mit so vielen Vorteilen!
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Unter den Heilpilzen und Pilzen ist Reishi aufgrund seiner außergewöhnlichen Eigenschaften einer der bekanntesten. Dieser Pilz, der in gemäßigten Klimazonen wächst, wird aufgrund seiner starken antioxidativen Wirkung, die das Altern verhindert, und seiner Fähigkeit, das Immunsystem zu stärken, als "10.000 Jahre alter Pilz" bezeichnet. Ohne Zweifel gibt es nur wenige Heilpilze mit so vielen Vorteilen!
Eigenschaften von Reishi
Der Reishi-Pilz (Ganoderma lucidum) zeichnet sich durch seine adaptogenen Fähigkeiten aus, dh er hilft unserem Körper, einen optimalen Gesundheitszustand und ein optimales Wohlbefinden zu erreichen. Aus diesem Grund entscheiden sich viele Menschen dafür, Reishi gegen Stress, Schlaflosigkeit oder bei Müdigkeit einzunehmen.
Zu den herausragendsten Eigenschaften von Reishi gehört auch seine starke antioxidative Wirkung, die die Zellalterung bekämpft und sogar einige Arten von Krebs und Krankheiten wie Alzheimer verhindern kann. Die Vorteile von Reishi erstrecken sich auch auf das Immunsystem, da es ein starkes entzündungshemmendes Mittel ist und die Abwehrkräfte stärkt. Auch die Einnahme von Reishi kann helfen, den Cholesterinspiegel zu senken und die Leber zu schützen.
Wie man Reishi nimmt
Reishi ist ein harter und holziger Pilz, der in gemäßigten Klimazonen auf der ganzen Welt wächst, obwohl die am meisten geschätzte Sorte der rote Reishi ist, der aus Japan stammt. Aufgrund seiner faserigen Textur und seines kräftigen Geschmacks wird es normalerweise nicht roh gegessen, obwohl wir Salaten und Pfannengerichten kleine Portionen hinzufügen können.
In jedem Fall ist der beste Weg , reinen Reishi einzunehmen, die vielen Nahrungsergänzungsmittel, die in Pulverform, Kapseln oder Fläschchen von Marken wie Hifas da Terra oder Equisalud erhältlich sind . Es ist ratsam, es auf leeren Magen einzunehmen, um die Vorteile von Reishi zu verbessern, ohne die empfohlene Dosis zu überschreiten.
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