Magnesiumsulfat

Magnesiumsulfat ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das aus Magnesium gewonnen wird und allgemein als Bittersalz, englisches Salz oder Feigensalz bezeichnet wird. Es besteht aus Magnesium, einem Mineral, das wir normalerweise aufnehmen können, indem wir Lebensmittel, die es enthalten, wie Nüsse, Samen, Vollkornprodukte, Bohnen, grünes Blattgemüse, Milch, Joghurt und angereicherte Lebensmittel, in unsere Ernährung aufnehmen, da sie gute Quellen sind dieses Minerals. Da nicht immer ausreichende Mengen an Magnesiumsulfat aufgenommen werden, ist es oft notwendig, eine Supplementierung auf Basis dieser Komponente in unsere Routine aufzunehmen. Erfahren Sie mehr über seine Vorteile und wie man es einnimmt!

Wofür ist Magnesiumsulfat gut?

Magnesiumsulfat hat mehrere Vorteile und Eigenschaften für den menschlichen Körper. Darunter sind:

• Wichtige abführende Wirkung zur Linderung gelegentlicher Verstopfung und Entgiftung des Körpers durch Reinigung der Gallengänge.
• Es erweitert die Gallenwege und erleichtert die Entfernung von Gallensteinen.
• Reinigt das Blut, reinigt die Leber in bestimmten Situationen und lindert Muskelschmerzen.
• Reduziert Müdigkeit und verleiht Vitalität.
• Strafft die Haut.
• Reguliert den Herzschlag.
• Verbessert die Wahrnehmung und das Denken.

Wie sollte Magnesiumsulfat eingenommen werden?

Es wird normalerweise in Salz- oder Pulverform verkauft, daher wird empfohlen, es in Wasser oder etwas Flüssigkeit zu verdünnen, um die gewünschte Wirkung zu erzielen. Um es einzunehmen, verdünnen Sie etwa 20 Gramm Magnesiumsulfat in 1 Liter Wasser und stellen Sie es in den Kühlschrank, um es kühl zu halten. Jeden Morgen 20 Tage lang ein Glas sulfatiertes Wasser und Fruchtsaft zu trinken, kann die Vorteile bieten, die wir in diesem Nahrungsergänzungsmittel suchen. Nehmen Sie Magnesiumsulfat in Ihren Alltag auf und profitieren Sie von seinen Vorteilen!